Stichwort Familie: Den Tagesablauf individuell gestalten »
Leben Kinder im Haushalt, müssen im Alltag die unterschiedlichsten Herausforderungen gemeistert werden. Ist der Nachwuchs im schulpflichtigen Alter, sollten nachmittags die Hausaufgaben erledigt mehr…
Fit und gesund durch die kalte Jahreszeit »
Wenn die Tage kürzer und kälter werden, fällt es nicht mehr so leicht, regelmäßig zu trainieren und sich fit zu halten. Dabei drohen mehr…
Kaufland geht neue Wege mit eigenem Onlinemagazin »
Der SB-Warenhauskonzern Kaufland geht mit einer echten Neuheit an den Start: Für seine Kunden ist der Lebensmittelriese auf einem digitalen Magazin jetzt rund mehr…
Sieben Leitsätze für die Kinderernährung »
In den ersten Monaten haben Eltern es noch leicht: Das Baby ernährt sich zunächst nur von Milch, irgendwann folgen die ersten Breie. Doch mehr…
Jamie Oliver fordert Ernährungserziehung als Schulfach »
Jamie Oliver hat sich längst in die Herzen vieler Zuschauer gekocht. Jetzt setzte sich der Fernsehkoch aus England auch noch für den Schulunterricht mehr…
Eine gesunde Ernährung für Kinder im Alter von 1 bis 6 »
Für eine gesunde Entwicklung der Kinder ist eine ausgewogene Ernährung essentiell. Hinzu kommen Bewegung und der richtige Umgang in Stresssituationen. Alle drei Faktoren mehr…
Weihnachten vorbei? Pushen Sie Ihren Stoffwechsel! »
Ob Sie direkt nach den Weihnachtsfeiertagen Ihren Stoffwechsel auf Touren bringen möchten oder grundsätzlich darüber nachdenken, die Fettverbrennung in Ihrem Körper anzukurbeln und mehr…
Lecker und gesund durch die (Vor)Weihnachtszeit »
Nicht nur die Kleinen auch wir Erwachsenen lieben das Schlemmen in der Vorweihnachtzeit. Zu keiner anderen Zeit haben wir so viele Ausreden, um mehr…
5 Tipps – So kommen Sie gut durch den Herbst »
Mit dem Herbst beginnt die dunkle Jahreszeit – Regen, Kälte, Aufstehen im Dunkeln und wenig Sonnenlicht machen Körper und Seele zu schaffen. Jetzt mehr…
Leckere Ideen für ein cooles und gesundes Pausenbrot »
Laut einer aktuellen Umfrage bringt jedes zweite Schulkind sein Pausenbrot wieder mit nach Hause. Das liegt zum einen an der Einseitigkeit des Belages mehr…
